1. semestar

Primjenom dinamičkih kretanja staviti u pokret sve dijelove tijela i pripremiti organizam za povećane napore na satu; utjecati na jačanje mišića, povećanje pokretljivosti zglobova, razvoj opće motorike s naglaskom na razvoj brzine, koordinacije, eksplozivne snage nogu, na povećanje funkcije krvožilnog sustava, frekvencije rada srca i plućne ventilacije na potrebnu razinu, te povećanje aktivnosti živčanog sustava.

Osigurati ugodno raspoloženje na satu, nastojati da studenti budu vedri i radosni i tako ih motivirati za daljnji rad. Utjecati na stvaranje navika međusobnog uvažavanja, te na stvaranje pravilnih stavova o tjelesnom vježbanju. Usvajanje i usavršavanje različitih motoričkih znanja, poboljšanje motoričkih postignuća, stjecanje teorijskog znanja potrebnih za razumijevanje svrhe tjelesnog vježbanja, za upoznavanje mogućnosti i načina praćenja i vrednovanja učinka tjelesnog vježbanja i odgovarajuće primjene tjelesnog vježbanja u svakodnevnom životu i radu. Razvijati pozitivne osobine volje, radne navike, zdrav odnos prema kolektivu, poštivanje pravila igre, naviku vježbanje u skupinama, međusobno pomaganje, te samostalnost.