3. semestar

Ishodi učenja: . Primjenom adekvatnih metoda učenja plivanja osposobiti studente da uz pomoć dinamičkih kretanja pripreme organizam za povećane napore na satu; povećanje pokretljivosti zglobova, razvoj opće motorike, povećanje funkcije krvožilnog sustava, frekvencije rada srca i plućne ventilacije na potrebnu razinu te povećanje aktivnosti živčanog sustava. Usvajanje novih konvencionalnih motoričkih znanja (plivanje), usavršavanje temeljnih teorijskih i praktičnih kinezioloških znanja, utvrđivanje interesa, antropoloških obilježja i motoričke informiranosti, sprječavanje procesa deterioracije ili preranog pada osobina, sposobnosti i motoričkih znanja uslijed nedostatne tjelesne aktivnosti, osposobljavanje studenata za individualno plivanje i promicanje sportske kulture te unapređenja socijalne komunikacije. Usvajanje novih i usavršavanje već usvojenih motoričkih znanja i vještina u svrhu unapređenja zdravlja, zadovoljenja potrebe za kretanjem, osposobljavanje studenata za racionalno, sadržajno korištenje i provođenje slobodnog vremena, te usvajanje zdravog stila života.

Sadržaj kolegija:

Kraul tehnika: pravila i kineziološka analiza.

Leđna tehnika: pravila i kineziološka analiza. 

Prsna tehnika: pravila i kineziološka analiza. 

Dupin tehnika: pravila i kineziološka analiza.

Kraul: noge – demonstracija, analiza, poučavanje, ruke–demonstracija, analiza i poučavanje, koordinacija – demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret – demonstracija, analiza i poučavanje.

Leđno: noge – demonstracija, analiza i poučavanje,  ruke –demonstracija, analiza i poučavanje koordinacija – demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret – demonstracija, analiza i poučavanje.

Prsno – demonstracija, analiza i poučavanje, ruke –  demonstracija, analiza i poučavanje, koordinacija – demonstracija,  analiza i poučavanje, start i okret – demonstracija, analiza i poučavanje.

Dupin – demonstracija, analiza i poučavanje, ruke –demonstracija, analiza i poučavanje, koordinacija-demonstracija, analiza i poučavanje, start i okret–demonstracija, analiza i poučavanje.

Vježbe sigurnosti i snalaženja u vodi u urgentnim situacijama i poučavanje tehnika spašavanja.